Mentor, coach PNL, hypnologue, sophrologue et thérapeute en relation d’aide

Josée Gariépy-Lafond œuvre depuis 2010 dans le domaine du développement humain et du leadership conscient. Passionnée, intuitive et profondément humaine, elle accompagne les individus, les couples, les familles et les entrepreneurs à retrouver équilibre, clarté et confiance.

Maître-praticienne en programmation neurolinguistique (PNL), hypnologue et sophrologue, Josée a développé la Méthode SHA – Sophrologie, Hypnose et Accompagnement PNL, une approche intégrée qui allie corps, esprit et émotions. Son objectif est d’offrir à chaque personne un accompagnement personnalisé, bienveillant et concret, favorisant un mieux-être durable et une transformation authentique.

Empathie, justesse, douceur et leadership font partie des qualités qui se reflètent dans sa pratique. Josée crée un espace sécuritaire où chaque client peut se déposer, se reconnecter à lui-même et retrouver son plein pouvoir intérieur.

Toujours animée par sa soif d’apprendre et sa rigueur professionnelle, Josée s’est formée dans divers domaines complémentaires tels que :

  • Hypnose éricksonienne
  • Sophrologie appliquée au stress, au sommeil et à la confiance en soi
  • Programmation neurolinguistique – Maître praticienne en PNL
  • Leadership et accompagnement transformationnel
  • Communication consciente et gestion des conflits
  • Approches systémiques et relationnelles pour couples et familles

Josée est également formatrice, conférencière et mentore, offrant des ateliers de groupe, des séminaires et des accompagnements destinés autant aux particuliers qu’aux professionnels du mieux-être.

Elle est membre du RITMA & MARA et s’engage à respecter les plus hauts standards d’éthique et de professionnalisme dans l’accompagnement.