Confiture banane-fraise gingembre
Sans gluten
Portion 1 pot
Ingrédients :
- 250gr de bananes
- 250gr de fraises
- 1 petit morceau de gingembre frais
- 1 grosse pincée de vanille en poudre
- 30gr de graine de chia
Préparation :
- Placer les fruits au frais 2h avant la préparation
- Peler les bananes
- Rincer et équeuter les fraise
- Couper les fruits en morceaux
- Placer le tout dans un mixeur
- Ajouter le gingembre et la vanille, mixer
- Verser dans in pot à confiture ou pot hermétique
- Ajouter les graines de chia
- Mélanger puis laisser les graines de chia gonflées quelque minutes, en mélangeant un peu pour éviter que les graines de chia collent entre elles
Notes : Consommer la confiture immédiatement ou dans la journée. Peut aussi se préparer le soir et consommer le lendemain matin